講座紹介
講座学習状況
毎月新しい気功を紹介しています。
あなたの求めている健康にお役に立てると思います。

1. 亀蛇気功(便秘、胃腸、腎臓)
2. 仏教芳香智悟気功 (香功) 全身に作用
3. 基本姿勢 (肩、足、腰)
4. 呼吸器系 (感冒、喘息、肺炎)
5. 動悸・息切れ・めまいを治す気功
6. 循環器系 (心臓、脳血栓)
7. 龍遊功 (前立腺肥大、更年期障害)
8. 内臓全域 (胃腸、肝臓)
9. 冷え性を治す気功
10. 全身の神経系 (脳血栓、しびれ)
11. 洗髄吐納法 (鼻炎、内臓、花粉症)
12.白髪を減らして髪を艶やかに保つ気功
教授メッセージ
今、生活習慣病を口腔から予防しようという動きがあります。
よく噛んでダ液を出そうということです。
この講座では「健康は呼吸で決まる」というテーマです。
口呼吸を予防して鼻呼吸で免疫病を予防する「口呼吸を予防するストレッチ予防体操」を紹介しています。
教授プロフィール
1985年10月 体を温め免疫を強化するセリザワ療術院を開設する。全国療術師正会員・生活習慣病予防指導士・食養アドバイザー。1994年清見潟大学塾で気功講座を開講、現在にいたる。1999年21世紀の養生法”腹も心も七分目”を静岡新聞社より出版。気功講座のテキストとする。
教授名 芹澤 恭子 

塾生数

 35名

会 場

 岡生涯学習交流館

学習日

第1 土曜日 

時 間

9:30 〜 11:30 
講座番号 202 

講 座 名

 生活習慣病予防